Jak to działa?
Terapia uzależnień to proces leczenia osób borykających się z uzależnieniami – zarówno od substancji psychoaktywnych (np. alkoholu, narkotyków, leków), jak i uzależnień behawioralnych (np. hazard, Internet, zakupy, pornografia, gry komputerowe).
Psychoterapia uzależnień to proces terapeutyczny (leczenie uzależnienia) ma na celu wzmocnienie motywacji wyjścia z nałogu osoby uzależnionej i polepszenia zdrowia psychicznego. Ma on w konsekwencji prowadzić do zaprzestania danego zachowania (w efekcie zaprzestać sięgania np. alkohol, zakupy, hazard, itp.) redukcji szkód, i powrotu do prawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie osoby uzależnionej.
Nowoczesne, skuteczne metody pracy osadzone w tradycyjnej terapii poznawczo-behawioralnej to nasza domena.
Zapraszamy do pracy grupowej i indywidualnej.
Terapia grupowa odbywa się w kameralnych warunkach gdzie każdy uczestnik poddany jest troskliwej opiece. Proponujemy również program mieszany w którym każdy klient bierze udział w terapii grupowej i indywidualnej oraz posiada swojego indywidualnego trenera z którym może się skontaktować w chwilach szczególnej pokusy.
Jakie są rodzaje terapii uzależnień?
Terapia Uzależnień może przybierać różne formy:
Terapia uzależnień indywidualna
Praca z terapeutą nad zrozumieniem przyczyn uzależnienia, wypracowaniem strategii radzenia sobie z pokusami i zmianą stylu życia.Terapia uzależnień grupowa
Spotkania z innymi osobami uzależnionymi w grupach wsparcia i liczne zajęcia terapeutyczne (np. anonimowi alkoholicy i in.) – dzielenie się doświadczeniami, wzajemne wsparcie, uczenie się od innych.Terapia rodzinna/małżeńska
Pomaga zrozumieć, jak uzależnienie wpływa na relacje i jak bliscy mogą wspierać proces zdrowienia.Terapia uzależnień stacjonarna (zamknięta)
Intensywne leczenie w ośrodku terapeutycznym (oddziałach terapii uzależnień, zamkniętych prywatnych ośrodkach), terapia odwykowa – czas trwania terapii to zwykle kilka tygodni lub miesięcy, z pełnym odcięciem od używek, oczyszczenie organizmu i utrzymania abstynencji.Terapia uzależnień ambulatoryjna (dzienna)
Terapie w trybie ambulatoryjnym – proces leczenia osoby, która uczęszcza na terapię w ciągu dnia (np. do poradni terapii uzależnień), ale mieszka w domu – dobre rozwiązanie dla osób z mniej zaawansowanym uzależnieniem.Farmakoterapia
Leki mogą wspomagać leczenie uzależnienia np. w przypadku uzależnień ciężkich – ograniczając głód alkoholowy czy łagodząc objawy odstawienia.
Na czym polega terapia uzależnień (proces)?
Psychoterapia uzależnień to proces, przez który trzeba przejść całościowo:
Pierwsza konsultacja – diagnoza problemu i opracowanie planu terapii.
Regularne spotkania terapeutyczne – terapia uzależnień: indywidualna lub grupowa.
Praca nad motywacją i zmianą stylu życia.
Wsparcie po zakończeniu terapii.
Najważniejsze elementy terapii uzależnień?
- Motywacja do zmiany
- Uświadomienie problemu, jego działanie, do jakich konsekwencji prowadzi nałóg
- Nauka nowych strategii radzenia sobie ze stresem i emocjami
- Unikanie nawrotów
- Wsparcie społeczne i rodzina
Kiedy się zgłosić?
Decyzja o podjęciu terapii to często najtrudniejszy, ale jednocześnie najważniejszy krok.
Uzależnienie nie zawsze objawia się spektakularnym upadkiem – czasem to cichy proces, który powoli niszczy zdrowie, relacje i codzienne życie.
Zgłoś się po pomoc, jeśli:
- Czujesz, że tracisz kontrolę nad używką lub zachowaniem.
- Twoje relacje z bliskimi się pogarszają z powodu uzależnienia.
- Zdarza Ci się kłamać, ukrywać lub usprawiedliwiać swoje nałogi.
- Temat uzależnienia, używka lub czynność zajmuje coraz więcej Twojego czasu i myśli.
- Doświadczasz stanów lękowych, depresji lub emocjonalnego wypalenia.
- Próbowałeś(-aś) przestać – ale bezskutecznie.
- Słyszysz od innych, że masz problem – ale boisz się to przyznać.
- Uzależnienie zaczyna wpływać na Twoją pracę, zdrowie lub finanse.
Diagnoza
Jeżeli chcesz sprawdzić czy jesteś uzależniony od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu itp. zapraszamy na spotkanie diagnostyczne. W atmosferze pełnej dyskrecji i poszanowania dla Twojej osoby będziesz miał możliwość porozmawiania o Twoim problemie i podjęcia ewentualnych kroków w celu jego rozwiązania.
Zapraszamy również rodziny i bliskich osób uzależnionych, jeśli widzisz, że Twoja bliska osoba pogrąża się i nie wiesz co robić, przyjdź do nas wspólnie się nad tym zastanowimy.
Dlaczego warto?
Dlaczego warto podjąć terapię uzależnień?
Bo masz prawo żyć inaczej. Bez wstydu, lęku i ciągłej walki.
Terapia uzależnień to szansa na odzyskanie kontroli nad swoim życiem.
To nie tylko proces wychodzenia z nałogu, ale także droga do poznania siebie, odbudowania relacji i odzyskania wewnętrznego spokoju.
Jak wygląda proces diagnozy?
1. Pierwszy kontakt
Możesz zadzwonić, napisać maila lub wypełnić formularz kontaktowy. Już na tym etapie zapewniamy pełną dyskrecję i wsparcie.
2. Wstępna konsultacja (rozmowa diagnostyczna)
Spotkanie z terapeutą uzależnień, podczas którego omawiane są:
historia używania substancji lub zachowań uzależniających,
częstotliwość i skutki uzależnienia,
motywacja do zmiany, podjęcia walki z nałogiem
ogólny stan psychiczny i emocjonalny.
To rozmowa bez oceniania – oparta na empatii i zrozumieniu.
3. Wypełnienie kwestionariuszy lub testów (opcjonalnie)
Jeśli zachodzi taka potrzeba, pacjent może zostać poproszony o wypełnienie psychologicznych narzędzi diagnostycznych, np. testów oceniających stopień uzależnienia, współwystępowanie depresji, lęku itp.
4. Ustalenie diagnozy i planu terapii
Po zebraniu wszystkich informacji, terapeuta przedstawia:
diagnozę problemu (np. uzależnienie od alkoholu, zachowania kompulsywne, uzależnienie mieszane),
proponowaną formę terapii: indywidualną, grupową, ambulatoryjną lub stacjonarną,
cele terapii oraz zasady współpracy.
Co możemy zaoferować i dlaczego z nami?
W naszej placówce oferujemy kompleksową pomoc osobom zmagającym się z różnego rodzaju uzależnieniami – zarówno od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki), jak i uzależnień behawioralnych (hazard, Internet, zakupy, pornografia, gry komputerowe).
- Dyskrecja i anonimowość
- Zespół doświadczonych specjalistów
- Indywidualne podejście
- Realna pomoc (zaproponowanie sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach) i empatia
Co zyskujesz?
Im szybciej podejmiesz decyzję, tym większe masz szanse na skuteczne wyjście z uzależnienia.
Terapia uzależnień to nie słabość – to odwaga i troska o siebie.
- Wolność od uzależnienia
- Poprawa relacji z bliskimi
- Lepsze samopoczucie psychiczne i fizyczne
- Większa świadomość siebie i swoich emocji
- Wsparcie w trudnych chwilach
- Nowa jakość życia
