Czym jest
Trening Pewności Siebie?
Trening pewności siebie to cykl indywidualnych lub grupowych spotkań, których celem jest wzmocnienie poczucia własnej wartości, rozwój asertywności oraz nauka skutecznego radzenia sobie w sytuacjach społecznych. Podczas treningu uczestnicy uczą się, jak wyrażać własne zdanie, bronić swoich granic, lepiej rozumieć i wyrażać emocje, a także radzić sobie z krytyką i porażką. W bezpiecznej atmosferze, z pomocą doświadczonego psychologa, dziecko lub nastolatek może rozwijać kompetencje społeczne, budować pozytywny obraz siebie i zyskiwać odwagę do działania.
Dla kogo?
Dla dzieci szkolnych mających problemy z rówieśnikami, które doświadczyły przemocy fizycznej lub psychicznej z ich strony ale również dla dzieci mało pewnych siebie, nieśmiałych, nie wierzących w swoje możliwości
Dla kogo jest ten trening?
Dla dzieci i młodzieży, które są nieśmiałe, wycofane lub mają trudności w kontaktach z rówieśnikami
Dla osób, które doświadczają lęku przed oceną, nie potrafią stawiać granic
Dla tych, którzy chcą wzmocnić wiarę w siebie i rozwinąć asertywność
Jakie korzyści z treningu pewności siebie?
- Większa odwaga w kontaktach z innymi
- Umiejętność wyrażania emocji i opinii
- Rozwój umiejętności społecznych
- Lepsze radzenie sobie ze stresem i krytyką
- Wzrost samooceny i poczucia sprawczości
Na co zwrócić uwagę?
Jeśli Państwa dziecko unika kontaktów z rówieśnikami, nie wie jak odmówić koledze/koleżance , nie umieć zostać przy własnym zdaniu bez poczucia winy, jest zaczepiane przez innych i nie wie jak się obronić? Oznacza to, że Trening Pewności Siebie jest właśnie dla niego!!! Stwierdzono, że po Treningu Pewności Siebie 40% dzieci przestało doświadczać przemocy, a duża liczba uczestników doświadczała jej zdecydowanie rzadziej!
TRENING PEWNOŚCI SIEBIE - PRAKTYKA NIE TEORIA!!!
Co dziecko zyska po takim Treningu?
- podniesie poczucie własnej wartości
- nauczy się asertywności i krok po kroku nieagresywnych metod radzenia sobie z przemocą ze strony szkolnych kolegów
- podniesie motywację i wiarę w swój potencjał
- uzyska pomoc w nawiązaniu pozytywnych relacji w grupie rówieśniczej
Cennik usług
Trening Pewności Siebie prowadzony w grupie to cykl 12 spotkań po 1,5h , zajęcia odbywają się co tydzień
Cena: 1350 zł
Proponujemy również Państwu Trening Pewności Siebie prowadzony w formie indywidualnych spotkań ze specjalistami:
Jest to cykl 12 spotkań po 50 minut, zajęcia odbywają się co tydzień.
Cena: 1350 zł
Zapisz swoje dziecko
Przed zapisem konieczna konsultacja z terapeutą prowadzącym w cenie 100 zł
