Jestem psychoterapeutką, specjalizującą się w terapii psychodynamicznej, którą dostosowuję do indywidualnych potrzeb każdej osoby. W mojej pracy korzystam z różnych technik terapeutycznych, czerpiąc także z innych nurtów, by osiągnąć jak najlepsze rezultaty. Łączę dogłębną wiedzę teoretyczną z bogatym doświadczeniem zawodowym i życiowym, co pozwala mi tworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której możecie swobodnie eksplorować swoje myśli i emocje.
Ukończyłam czteroletnie studia podyplomowe na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi, zdobywając wiedzę w zakresie psychoterapii ze szczególnym uwzględnieniem aspektów klinicznych. Ten całościowy kurs, posiadający atest Sekcji Naukowej Psychoterapii oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, stanowi fundament mojej pracy. Nieustannie poszerzam swoje umiejętności, uczestnicząc w konferencjach i warsztatach, a także regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego w Grodzisku Mazowieckim, Mazowieckim Centrum Zdrowia im. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie oraz w Gizińscy Centrum Medyczne w Bydgoszczy. Moja praca z pacjentami na oddziałach psychiatrycznych nauczyła mnie, że nawet w najbardziej wymagających sytuacjach możliwe jest skuteczne wsparcie i poprawa jakości życia.
Terapia psychodynamiczna, którą oferuję, to metoda pozwalająca na głębsze zrozumienie siebie i wprowadzenie pozytywnych zmian w życiu. Razem badamy Wasze myśli, uczucia i zachowania, odkrywając wzorce, które mogą być nieświadome. Analizujemy relacje z przeszłości, aby zrozumieć, jak wpływają one na Wasze obecne życie, dążąc do zmiany niekorzystnych wzorców i rozwijania nowych, zdrowszych sposobów funkcjonowania.
Sesje terapeutyczne odbywają się regularnie, zazwyczaj raz lub dwa razy w tygodniu, a terapia może trwać od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od Waszych potrzeb. Tworzymy razem bezpieczną, poufną przestrzeń, gdzie możecie otwarcie mówić o swoich problemach. Skuteczność terapii psychodynamicznej została potwierdzona w leczeniu wielu problemów, takich jak lęki, zaburzenia osobowości, przewlekły stres czy trudności w relacjach interpersonalnych.
