4 кроки до зустрічі з фахівцем

4 кроки до зустрічі з фахівцемПитання, які часто задають перед відвідуванням спеціаліста:Чи підходить моя проблема для психотерапії?Боїтеся просити про допомогу? (шкода, що вам доведеться впоратися з цим самостійно)Як буде виглядати страх перед психотерапевтом?Крок 1Визначте, що вас турбує та заважає вашій повсякденній діяльності. Визначте, яка ваша мета.Найважливіше в будь-якій терапії — вільно й відкрито висловити, що …

4 кроки до зустрічі з фахівцем Докладніше & raquo;