РОЗЛАДИ ХАРЧУВАННЯ
Розлад харчової поведінки виникає, коли їжа і маса тіла стають центральними об'єктами інтересу і вся діяльність індивіда підпорядковується цьому.
Найпоширеніші розлади харчової поведінки в клінічній практиці включають:
Анорексія
Свідоме прагнення схуднути, пов’язане зі страхом ожиріння та втратою контролю над бажанням поїсти. Воно передбачає поступове обмеження кількості споживаної їжі, нав’язливі думки про їжу та сильний тиск, щоб бути ідеальним у різних аспектах життя, включаючи: з точки зору зовнішнього вигляду та маси тіла, а також у сфері освіти, професійної роботи та міжособистісних стосунків.
Булімія
Обжерливі запої, пов’язані з вживанням величезної кількості висококалорійної їжі за короткий проміжок часу з подальшим очищенням або інтенсивними фізичними вправами. Характерним є почуття провини, викликане переїданням, і бажання отримати полегшення, позбувшись їжі. Булімія часто супроводжується низькою самооцінкою, пригніченим настроєм, небажанням діяти та відчуттям відсутності волі.
Компульсивне переїдання
Це пов’язано з надмірним споживанням висококалорійної їжі, частим дотриманням різноманітних дієт для схуднення, утриманням від прийому їжі в присутності інших людей, відходом від соціального життя, прогресуючою втомою та відсутністю енергії. Людина систематично набирає вагу і страждає ожирінням. Це часто супроводжується погіршенням психічного здоров’я внаслідок відсутності контролю над прийомом їжі та збільшенням ваги. Люди, які страждають цим розладом, неправильно інтерпретують подразники, що надходять від власного тіла, і плутають емоції з голодом. В результаті будь-яке емоційне напруження або навіть емоційно приємна подія стає приводом потягнутися до їжі.
Нервна орторексія
це розлад харчової поведінки, що зв'язаний з нездоровою одержимістю здоровим харчуванням. На відміну від інших розладів харчової поведінки, орторексія переважно пов'язана з якістю їжі, а не кількістю. На відміну від анорексії чи булімії, люди з орторексією рідко прагнуть схуднути.
Метою терапії розладу харчової поведінки є відновлення або розвиток правильних харчових звичок, насамперед для зміни психічного функціонування. У рамках лікування розладів харчової поведінки вкрай важливо, щоб пацієнт навчився розпізнавати власні емоції та потреби та адекватно їх задовольняти. У лікуванні розладів харчової поведінки ми також працюємо над конструктивним та ефективним спілкуванням з іншими людьми, усуваючи необхідність використовувати симптоми захворювання для отримання підтримки, співпраці, незалежності, контролю чи свободи у прийнятті рішень.
В рамках лікування розладів харчової поведінки рекомендується комплексна терапія, що дозволяє використовувати консультації лікаря, психотерапевта та дієтолога. Найкращі результати, особливо для пацієнтів молодшого віку, також досягаються при роботі з усією родиною. Терапія пацієнтів з розладами харчової поведінки включає кілька етапів і стосується таких аспектів, як: протистояння проблемі, тобто образ і наслідки розладу харчової поведінки, прийняття свідомого рішення змінити поточну харчову поведінку, навчання правильним харчовим звичкам і підтримання відносно постійної маси тіла, підвищення обізнаності, розуміння психологічної основи розладу, набуття знань і навичок, що сприяють покращенню психічного та соціального функціонування.
