Dla kogo?
- skierowana jest do osób pełnoletnich, nie ma górnej granicy wieku uniemożliwiającej uczestnictwo
- roczna grupa terapeutyczna 2023
- od 8 do 12 uczestników.
Psychoterapia grupowa umożliwia, dzięki bezpiecznej atmosferze, przyjrzenie się swoim odczuciom i zachowaniom w kontakcie z innymi ludźmi. Spotkania pozwalają wymieniać się doświadczeniami i własnymi sposobami radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych.
To kontakt z osobami w grupie umożliwia nowe spojrzenie na siebie i swoje związki z ludźmi, dzięki temu umożliwiając zmiane sposobu przeżywania czy doświadczania różnych sytuacji życiowych.
Zachowanie
Dzięki spotkaniom grupowym można dowiedzieć się jak nasze zachowanie wpływa na innych, na stosunek do nas, jak również na nasz stan. Większa świadomość naszych zachowań, doświadczanie ich konsekwencji, kształtuje obraz nas samych i pozwala zobaczyć, że mamy wpływ na to jak wyglądają nasze relacje. A dostrzegając odpowiedzialność za swój wpływ na innych, dostrzegamy swoją zdolność do zmiany tych relacji.
Celem psychoterapii grupowej jest zmiana w myśleniu, zachowaniu, przeżywaniu, która pomogłaby w budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji i związków.
Psychoterapia grupowa jest dobrą formą pomocy dla osób, które:
doświadczają samotności, pustki, poczucia braku sensu życia
mają trudność, bądź nie są w stanie stworzyć i utrzymać relacji intymnych, przyjacielskich, są nieśmiałe
mają trudność w rozpoznawaniu i wyrażaniu uczuć
unikają konfrontacji, bądź działają impulsywnie
nie rozumieją zachowań innych ludzi
boją się bliskości
nie potrafią kochać
nie potrafią bawić się, cieszyć, zachowywać spontanicznie
Prowadzący
Psycholog, psychoterapeuta – Kacper Stengert
Spotkania stacjonarne
- DZIEŃ: poniedziałek
- GODZINA: 19:00 - 21:00
- ILOŚĆ SPOTKAŃ: 20
- START: 16 stycznia 2023
- CENA: 2250 zł płatne w 4 ratach